Болі в шиї і потилиці, постійне напруження, нервозність, загальна слабкість і відсутність енергії. Може бути, це перші ознаки стресу? Останнім часом темп життя значно зріс, а підвищене психологічне навантаження і брак часу робить для більшості людей просто необхідними знання того, як впоратися зі стресом самостійно.
Читати далі »Як впоратися зі стресом самостійно
