Сухость кожи рук довольно частое явление, которое возникает от неправильной работы сальных желез, отвечающих за степень увлажнения кожи. Существуют причины, приводящие к чрезмерной сухости и стянутости кожи:
- нехватка витаминов;
- аллергические заболевания кожи;
- дерматиты;
- сахарный диабет;
- перегревание, обморожение, обветривание;
- сухость воздуха в квартире.
Так же проблемы с кожей рук могут стать следствием применения моющих средств, косметических препаратов, содержащих большое количество химических добавок. Наследственный фактор (раннее старение), а так же естественное биологическое старение организма, делают руки пересушенными и морщинистыми.
Последствия сухости кожи
Всё это приводит к дискомфорту, а так же шелушению и трещинам кожи. Чтобы избежать отрицательного воздействия, нужно заботиться о руках: регулярно смазывать защитным кремом перед работой, связанной с водой, моющими средствами, на даче в саду надевать резиновые или хозяйственные перчатки.
При появлении ранок, ссадин, трещин на руках обработать 3% перекисью водорода, йодом или другим спиртосодержащим веществом.
Способы увлажнения кожи
Полезно делать ванночки из отваров лекарственных трав, крахмала, морской соли. При сухости ногтевой пластины делают ванночки и компрессы с тёплым растительным маслом, втирают сок лимона. Эффективным способом являются маски при сухости кожи рук, как готовые косметические, так и домашние. Маски проводят курсом по 10 дней, затем 10 дней перерыв, затем повторить.
Хороший результат дают ночные маски, с надеванием хлопчатобумажных перчаток. Такая маска за ночь полностью впитывается, делая кожу рук бархатистой и мягкой.
Если на коже рук обнаружились шершавые корочки, глубокие трещины, сыпь, шелушение, возможно вам понадобиться консультация дерматолога, чтобы уточнить диагноз и провести соответствующее лечение. Иногда проблемы с кожей рук говорят о хронических заболеваниях: гиповитаминозах, экземах, эндокринных патологиях, некоторых случаях нужно обратиться к терапевту, так как причины могут быть изнутри.
Питание
Заботясь о коже рук требуется полноценно питаться, увеличивая в ежедневном рационе количество овощей и фруктов, пить достаточное количество жидкости, в период межсезонья принимать комплекс витаминов, назначенных врачом. Не забывайте заботиться о своих руках, балуйте их кремами и масками, в холодную погоду носите перчатки и тогда у вас не будет сухости кожи рук.
