П’ятниця , 21 Лютого 2020
ruuk
Головна / Медицина / Кровоносна система / Як уберегти себе від інсульту

Як уберегти себе від інсульту

Інсульт – це удар по головному мозку. Звучить як вирок. Давайте розберемося, як уберегти себе від інсульту.

stroke-prevention

Наш головний мозок постійно має потребу в харчуванні, яким є кисень. Кров по судинах доставляє кисень до всіх органів, у тому числі і у головний мозок. Для того щоб мозок забезпечувався кров'ю постійно, потрібні чисті судини. Як відомо, причиною уповільнення струму крові по судинах є холестеринові бляшки. Вони настільки міцно прикріплені до судинах, як накип на чайнику. Величина холестеринових бляшок може бути настільки великою, що просвіт судини практично закритий повністю.

Кров з таким судинах проходить важко, а іноді із-за високого тиску судина не витримує і руйнується. Якщо судина розірветься в серці, відбувається інфаркт міокарда. Якщо в головному мозку, виникає порушення мозкового кровообігу і як наслідок інсульт. При інсульті настає парализация всього організму або окремих частин тіла, перекошує обличчя. Прогноз невтішний, іноді навіть смертельний.

Хочете уникнути долі кандидата на інсульт, тоді з сьогоднішнього дня займіться своїм здоров'ям. Багато що залежить від наших звичок, таких як куріння і алкоголь. Саме куріння накопичує в судинах ненависні бляшки. Нікотин робить судини пористими і крихкими. Алкоголь руйнує стінки судин, отруює клітини головного мозку. Отже, робіть висновки.

Перш ніж самостійно починати берегти себе від інсульту, необхідно пройти обстеження у лікаря-невролога. А ось прості рецепти, які допоможуть утримувати ваші судини в чистоті:

  • Взяти шишки сосни з насінням і залити склянкою горілки або спирту, поставити в темне місце на 12 днів. Коли настоянка буде готова, додати дві десертні ложки яблучного оцту, розмішати. Застосовувати по 1 десертній ложці, додаючи в склянку з водою вранці натщесерце.
  • Хороший засіб часникова настоянка: 250 грам часнику пропустити через м'ясорубку, залити половиною склянки спирту, настояти 12 днів в темному місці, поцідити, з'єднати з 30 грамами меду і 20 грамами настоянки прополісу. Приймати засіб по 12 крапель з молоком.
  • Відмінний засіб з аптечних трав: сушена морська капуста 10г; горобина чорноплідна 15г; лист брусниці 10г; кукурудзяні стовпчики з приймочками 10г; пустирник 10г; глід 15г; череда 10м; кора крушини 10г. Суміш трав перемішати, десертну ложку сухого збору залити 250г киплячої води і настояти 30 хвилин. Потім процідити, приймати по половині склянки тричі на день.

Величезну роль у боротьбі з інсультом відіграє харчування. Достаток морепродуктів, горіхів, овочів, фруктів і сухофруктів, каш з різних круп допоможуть вам попередити появи інсульту. Краще забути про міцний чай і каву, пийте відвари шипшини, глоду, зелений чай з молоком. Здійснюйте піші прогулянки і подружитеся з гімнастикою. Завжди пам'ятайте велику істину, що здоров'я не купиш!

Читайте також

Лазерне очищення крові

До самого безпечного способу очищення організму можна віднести внутрішньовенне лазерне очищення крові (ВЛОК). ВЛОК відноситься ...

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *

Антиспам *