Целюліт – проблема жіноча. Багатьох жінок цікавить лікування целюліту в домашніх умовах. Ще кілька століть тому целюліт не вважався проблемою, а швидше за все нормою.
Популярний у ті часи художник Рубенс писав картини, на яких зображені дами, що не відрізняються стрункістю. Крім того, що вони не відрізнялися стрункістю, їхні пишні тіла в області стегон і сідниць були покриті ямочками. Відвідувачі виставки художника милувалися пишними формами, і така розпливчаста постать вважалася еталоном краси. У сучасному світі ці «милі» ямочки стали називати «апельсиновою кіркою». Практично всі жінки зациклені на цій «апельсиновій кірці» і з усіх сил намагаються позбавитися від неї.
Перш ніж почати позбавлення від целюліту в домашніх умовах, потрібно знати причини його виникнення. По-перше, целюліт виникає через неправильне і нерегулярне харчування. А це в свою чергу призводить до порушення обміну речовин в організмі. У зв'язку з порушенням обміну речовин, відбувається збільшення жирових клітин під шкірою. Мікроциркуляція шкірного покриву погіршується, що призводить до поганого стану шкіри. Щоб вирішити першу причину, необхідно налагодити якість і режим харчування.
Приймати їжу слід якомога частіше, але потроху. Включайте в раціон свого харчування якомога більше фруктів і овочів. Каші мають бути на вашому столі практично щоранку. Їжте більше тушкованої риби, вареної курки, бобові. Горіхи приносять величезну користь і допомагають нашій шкірі виглядати сяючою. Відмовтеся від жирних страв, солодощів, печеностей, ковбасних виробів, маринадів. Якщо не зможете відмовитися повністю, їжте по вихідним. Пийте більше рідини і кисломолочних напоїв.
Друга причина – це гіподинамія. Отже, більше рухайтеся, займайтеся фізкультурою. При будь-якому зручному випадку гуляйте на свіжому повітрі.
Третя причина – це ваша лінь. Стежити за своєю шкірою великий труд. Необхідно відкинути прокляту лінь і негайно почати діяти. Існує безліч засобів лікування целюліту в домашніх умовах. Ранок починайте з контрастного душу. Можна застосовувати антицелюлітний гель, втираючи його масажними рухами. З підручних засобів можна порекомендувати масаж проблемних зон з допомогою натурального меду. Взяти незагустілий натуральний мед, намазати на долоні рук і рухами робити масаж.
Слід врахувати, що масаж з меду не підходить пані з судинними зірочками. Після проведення масажу змити залишки меду. Шкіру змастити будь-яким зволожуючим кремом. Курс тиждень. Коли шкіра звикне до процедури, збільшити курс до двох тижнів. Взяти кавову гущу, змішати з оливковою олією (можна додати кілька крапель ефірного масла). Круговими рухами виконувати масаж протягом семи хвилин. Після закінчення обполоснути водою, змастити кремом.
Курс застосування кавового скрабу десять днів. Не менш ефективно обгортання з застосуванням різної глини. Глину придбайте в аптеці. Розведіть глину як написано в інструкції, намажте проблемні місця, оберніть поліетиленовою плівкою. Полежіть під ковдрою близько двадцяти хвилин. Потім змийте під душем, з подальшим нанесенням зволожуючого крему. Протипоказанням є варикоз. Хто володіє достатніми коштами, відвідуйте спа-салон. Всі три описані причини потрібно усувати в комплексі. Правильно харчуйтеся, більше рухаючись і застосовуючи рецепти лікування целюліту в домашніх умовах можна легко позбутися від ненависної апельсинової кірки.
Часто згадуйте всім відому, але забуту фразу. Тістечком насолоджуєшся у роті кілька хвилин, у шлунку воно лежить кілька годин і роками на проблемних місцях. Будьте здоровими, веселими і красивими.
