Для защиты и укрепления организма от внешних неблагоприятных факторов и дальнейшего укрепления здоровья отличным действием обладают обливание и обёртывание. В результате процедур с обливанием холодной водой, кожный покров и вместе с ним капиллярные сосуды сильно сжимаются. Кровь начинает усиленно циркулировать по каналам. Сосуды омолаживаются, повышается общий тонус организма.
В результате обливания холодной водой отступают нервные болезни, истерические припадки, уменьшаются спазмы сосудов. Так же обливание холодной водой применяют при нарушении обмена веществ, при подагре, сахарном диабете, при различных сердечных и лёгочных заболеваниях. Весьма эффективно обливание при малокровии. Процедура обливания холодной водой отлично справляется с ревматизмом.
Главной особенностью обливания является то, что начинать процедуру следует при достаточно разогретом организме во избежание переохлаждения. Не рекомендуется проводить процедуры при усталости и ослабленном организме.
Обливание холодной водой различается на местное и общее. При местном обливании процедуре подвергаются отдельные части тела, а при общем пациент обливается полностью. Начинают производить процедуру обливания сначала водой комнатной температуры. Постепенно, с каждым разом, пользуемся более холодной водой. Длительность обливания не должна превышать по длительности более одной минуты. Лейте воду так, чтобы она покрывала по возможности всё тело. Не бойтесь начинать процедуру обливания, ведь это же для блага вашего здоровья. После обливания разотрите тело сухим полотенцем.
При жаропонижающих, противовоспалительных и успокаивающих действиях применяют влажное обёртывание. Различают полное и частичное обёртывание. Влажное обёртывание даёт хороший результат при возникновении кожных заболеваний, болезнях суставов, профилактики паралича.
На кровать нужно постелить шерстяное одеяло. Положить больного на одеяло, на спину. Смочить холодной водой и отжать обыкновенную простыню. Положить на больного и плотно укутать. Сверху на простынь ложится шерстяное одеяло так, чтобы воздух не проникал под него. Все действия производить очень быстро, чтобы не застудить пациента.
Влажное обёртывание расширяет сосуды кожи, способствует быстрой циркуляции крови. В результате этой процедуры из организма выводятся через кожный покров шлаки и вредные вещества. При высокой температуре больного влажное обёртывание не рекомендуется, а если применять, то в воду добавить столового уксуса. При переизбытке солей в организме вместо воды можно употреблять отвары из овса. Время процедуры обёртывания в пределах 20 – 30 минут. После этого пациента следует обмыть тёплой водой, так как шлаки из организма и пот вышли на поверхность кожного покрова.
При варикозном расширении вен недопустимо применять горячее обёртывание. Так же нельзя осуществлять обёртывание при заболеваниях гинекологического типа, при гипертонических болезнях, беременности, болезнях сердца. Кроме того, метод Дюсупов во имя жизни поможет справиться со множеством заболеваний, не применяя аптечных препаратов.
Научно доказано, что обливание и обёртывание организма – это совершенно безопасный метод лечения. Но если у вас есть какие-либо отклонения в здоровье, то в первую очередь стоит проконсультироваться у лечащего врача и получить разрешение.
